必見のバッテリー情報ステーション

"専用のソケットやアクセサリーというものには、めっき処理がされています。
なので外形も通常のものよりも比較的厚くなっており、そして柔らかく作られています。
更に大トルクに耐えられるよう設計されていることが多くあります。

 

また高速回転するインパクトレンチを使ってソケットが外れて思わぬ怪我をすることを防止するための構造としまして、ピンとリングで差込角とソケット部分を串刺し状に抜け止めするように作られています。

 

このインパクトレンチには一般的におきましては軸先端にはソケットなどを接続するための役立つ差込角が設けられていることとなります。
通常のソケットレンチと同じで、ソケットやアクセサリーを接続して使用するタイプとなっています。

 

このようなインパクトレンチ用のソケットというのは専用のものを使用しなければいけないという注意事項があります。
通常のソケットやアクセサリーではインパクトレンチの大トルクに耐える性能を持っていないので、破損やめっき剥がれなどの不具合が出てきてしまうことが考えられるからです。"



インパクトレンチ用のソケットはそれ専用のものを使ってくださいブログ:19-2-10

現在、妊娠中や出産直後のママの中には、
妊娠前の体型に戻ることができるのか不安な方も
いらっしゃるのではないでしょうか?

出産して赤ちゃんが産まれれば、
羊水や胎盤なども出て、
合わせて7〜8キロは体重が減るだろう…と
思っている方もいるでしょうが、
実際はそんなに減りません。
4キロぐらいしか減らないことも少なくありません。

出産後に赤ちゃんに母乳をあげることで、
自然と体重が減っていくということもありますが、
誰もが十分に母乳がでるとは限りませんよね。
そんな人は、産後ダイエットを頑張るしかありません。

ただ、
産後ダイエットをする際には、
いくつか注意点があります。

まず、
出産後すぐの激しいトレーニングは控えましょう。

まだ出産の疲労も残っていますし、
体質が正常な状態に戻っていませんので、抵抗力も低下しています。

そんなときに激しいトレーニングをしてしまうと、
いろいろな疾患を起こしてしまう恐れがあります。

出産直後は、
まず一週間ほど、腹式呼吸や胸式呼吸を行なってください。
その後、体質の調子が良ければ、
少しずつ産後ダイエットを始めるのがベストです。

最初はウォーキングなどから軽く始めて、
徐々にトレーニング量を増やしてみるのがいいと思います。
そして、
体質が十分に慣れてから
骨盤ダイエットを始めると効果的ですよ。

絶対にしてはいけないことは、
トレーニング制限によるダイエットです。

赤ちゃんに授乳するための大事な時ですので、
ママも十分な栄養をとって、
質の良い母乳を与えてあげなくてはいけません。

ですから、
バランスのよいご飯を摂ることを心がけましょう。
そして、スナック菓子などの間食を控えるようにするといいと思いますよ

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